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“My Mind And Me”: A Importância Do Novo Documentário de Selena Gomez Na Luta Contra Doenças Mentais

The opinions expressed in this article are the writer’s own and do not reflect the views of Her Campus.
This article is written by a student writer from the Her Campus at Casper Libero chapter.

Foi lançado, no dia 4 de novembro, o novo documentário “My Mind And Me”, uma parceria entre Selena Gomez e a Apple TV+. Ele nos conta, através da perspectiva da cantora, toda a sua trajetória durante a turnê do seu segundo álbum de estúdio, “Revival”, e todos os altos e baixos de sua saúde mental desde então.

Selena abriu sua intimidade e contou tudo sobre suas inseguranças, questões relacionadas à ansiedade, depressão, bipolaridade e até sobre os detalhes do seu transplante de rim, ocasionado pelos lúpus, doença autoimune . Revelando todos os bastidores dos problemas de saúde que enfrentou desde 2016, quando o filme começou a ser gravado.   

Um dia antes do filme estrear, conhecemos o seu novo single, que compõe a trilha sonora do documentário com o mesmo nome, “My mind and me”. A música é uma carta aberta, onde a vemos refletir: “É difícil lidar com algo que meus olhos não podem ver”, referindo-se a tudo que passou e aos problemas mentais que precisa lidar. 

Em entrevista a Voucher, Selena contou que a música surgiu junto a um time de cinco compositores, que se basearam nos sentimentos que a cantora já havia escrito em seu diário.  Na canção ela diz que tentou esconder suas dores para que ninguém soubesse de seus sofrimentos, relatando se sentir como um fardo, e deixando claro que não gostaria de contribuir para as preocupações de seus fãs, caso eles soubessem. Mas, ela termina sua reflexão dizendo: “Se alguém me vir assim, não vai se sentir sozinho […] Se eu abrir as cortinas, então talvez alguém que está sofrendo tenha um pouco de certeza de que não é o único perdido”.  

Nos primeiros minutos do single, nos deparamos com o verso: “Deixe-me fazer uma promessa: eu vou apenas contar os meus segredos mais obscuros”, como uma prévia do que viria. Também encontramos muitas frases ao longo do filme que, assim como as letras da música, foram tiradas de seu diário. Um exemplo disso é quando podemos ler: “Tudo que eu desejei um dia, eu consegui ter e fazer. Mas isso me matou. Porque sempre tem a Selena.”. Se referindo à diferença entre sua persona famosa, cantora e atriz, e a ela mesma, na sua vida intima, que é justamente o que nos é apresentado no documentário. 

Trailer de “my mind and me”

Uma das primeiras questões abordadas é o seu antigo relacionamento com Selena se questionando: “Quando serei boa a suficiente sozinha?”. Na época do seu primeiro término, a cantora também foi diagnosticada com lúpus. Em 2015, ela revelou em entrevista a Billboard que precisou passar por uma quimioterapia, mas que a doença estava controlada. Mesmo assim, foi necessário que a atriz realizasse um transplante de rim em 2017. Porém, ela disse para a revista Rolling Stones que sabe a imprevisibilidade da doença, e que o órgão recebido tem uma previsão de 30 anos. Além disso, ela conta que seu sonho é ser mãe, mas que com as dores do lúpus e o diagnóstico de bipolaridade que veio posteriormente, isso fica um pouco mais difícil.  

Ainda em 2017, ela admitiu para Vogue que em um ano antes chegou a ir para reabilitação por três meses, teve algumas recaídas e em 2018 teve um dos piores momentos da sua saúde. A melhor amiga dela, Raquelle Stevens, contou que Selena ouvia vozes cada vez mais altas na sua cabeça, desencadeando um surto psicótico, que fez com fosse preciso interná-la. 

Acompanhamos a atriz refletir sobre brigas que teve com a sua mãe e seu padrasto nessa época, o que a atormenta até hoje. Ela relata que os tratamentos fizeram com que as duas ficassem ainda mais próximas, e por conta disso, sua mãe, Mandy Gomez, também decidiu se abrir sobre as suas próprias lutas com saúde mental. 

Após todas as lutas, Selena e Mandy, resolveram criar o Wondermind, um site dedicado a exercitar a mente em um lugar inclusivo, divertido e fácil, onde as pessoas possam ter acesso a ferramentas para trabalhar suas habilidades mentais, através de podcasts e exercícios diários. 

Por fim, vemos Selena visitar a Casa Branca, para uma conversa sobre a importância da discussão sobre doenças mentais com o Presidente Joe Biden, e a primeira-dama, Jill Biden. Essa visita aconteceu durante o mês de conscientização da Saúde Mental desse ano, e gerou elogios a Selena e todo o trabalho que ela faz para desestigmatizar as questões envolvendo esses problemas e a importância de levar essas discussões a sério. 

Além disso, vale lembrar que a cantora representa The Rare Impact Fund, um fundo social criado por ela, através da empresa Rare Beauty, sua marca de maquiagem. O objetivo é ajudar instituições de saúde mental e dar maior acesso às pessoas que sofrem com essas questões. Sua meta é arrecadar 100 milhões de dólares no intervalo de 10 anos para ajudar nessa causa.  

Em alguns momentos, notamos pessoas caminhando até a atriz e contando sua luta com a saúde mental, assim como a dela. É quando podemos perceber que seu objetivo foi atingido, e junto a ela, as pessoas sabem que não estão mais sozinhas.  

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O texto acima foi editado por Maria Esther Cortez.

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Isabela Toledo

Casper Libero '25

Journalism student passionate about pop culture. With love, me.