Hay situaciones que se tienen que aceptar nos guste o no; una de ellas es la pérdida de alguien cercano. El duelo, como la mayoría de las cosas en la vida, no es lineal.
Es por esto que, aquí te dejo, y me dejo, unos recordatorios para esos días donde nos pese un poquito más la vida al pensar en alguien que ya no está:
- Toma todo el tiempo que necesites.
Nadie entiende tu dolor mejor que tú. Toma todo el tiempo que sea necesario para curar tu corazón, hay situaciones que no pueden tomarse a la ligera. Quiero que recuerdes que está bien no superarlo del todo, créeme.
- Está bien no estar bien.
No tienes que ser fuerte todos los días, acepta y siente todas las emociones que tu ser atraviese. Nadie puede juzgar cómo decides sentirte.
- Quédate con lo mejor de esa persona.
Cuando recuerdes a la persona que ya no está contigo, recuerda esos buenos momentos y experiencias que tuvieron juntos. Físicamente no volverás a verle, es por esto que trata de recordarle con amor.
- Desahógate.
Entiendo si aún no estás del todo lista para hablar de cierta situación, pero no te quedes con todo estancado. Cuando sea el momento de querer expresarte, puede que se te haga un poco complicado.
- Estarás bien.
No importa el tiempo que pase, estarás bien. Puede que ahora mismo no estés lista para aceptar la realidad, y está bien porque nadie puede decirte que hacer o sentir. Solo tú puedes decidir eso. Pero créeme, estarás bien.
Hay diferentes maneras de sobrepasar un duelo, tú decides cómo afrontarlo. Está bien si aún no estás lista o no has terminado de asimilar todo lo que pasó– todo a su tiempo. Quiero que sepas que todo estará bien, y aunque duela la vida continúa.
Abuela, gracias por todo lo que me enseñaste, espero que donde sea que estés, estés siendo libre y auténtica como siempre. Te ama siempre, tu nieta.