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将来の自分へ-4つの自己投資

この約1年もの間、いかに充実したステイホームにするか私たちは工夫を凝らしてきました。それでもなんだか飽きてしまって毎日を同じことの繰り返しにしたくない、何か刺激が欲しいと思っている人は多いのではないでしょうか。

そんなあなたにおすすめしたいのが、自己投資。これからの自分のために今の自分にお金や労力、時間をかけてあげる。そうすることで自分をさらに輝かせることができるし愛せるようになるはず。

今回は私が実践したものや、しようと思っている4つの自己投資をご提案します。

ついに…ボディメイクを始めてみる

明日から筋トレ始めるーそんな言葉がもはや毎日の口癖になってしまっているあなた。大丈夫、ここにもいます。どうしたら習慣にできるのか未だに試行錯誤中。最近決めたマイルールは、5分以内の筋トレ動画しかみない!ということ。他にも、ご褒美を決めたり、好きなアーティストの映像をみながら取り組んだり、友達に宣言してみたり。工夫して取り組むのが良さそう。自分に合ったルールを作って、継続できるトレーニングに励んでみて。久しぶりに会った友達に「何か〇〇変わったね」なんて言われたらそのトレーニングは大成功!

語学のオンライン授業を体験してみる

都内の語学教室に通うのは正直まだ怖いーそんなあなたにおすすめなのが、オンラインの語学教室。英会話に限らず、韓国語やフランス語などあらゆる言語の講義が受けられます。その講義体系はマンツーマンから1対2など様々。自分にあった教室やプランを探してみてください。中には体験入会期間や初月割引プランもあるので、気軽に体験できます。今のうちに語学力を磨くことで、交友関係も広がるし、留学や就活の際にも役立つはず!

*私が体験入会をしたオンライン教室は、毎日30分間のマンツーマンのプラン。授業ごとに先生や時間、教材を選択することができるので、自分に適した方法で効果的に学習できます。

見えない部分のケアに目を向けてみる

ステイホームがきっかけで自分磨きにハマったーそんな人も多いはず。でも、目に見えない部分のケアはどうしても疎かにしてしまいがち。見えないからこそ、実は大切にするべきなのかも。私が今、気になっているのはバストやヒップ、かかとや関節部分のケア。最近はそれぞれに専用のケア製品がたくさん出ているから、SNSや口コミを参考に選んでみて。細かくて面倒に感じるけれど、効果が現れれば現れるほど自分を労って愛する気持ちが大きくなっていくはず!

*長い間冬のかかと割れに悩まされたけれど、ガミラシークレットのフットバームで改善。ケアをしてなかった時の痛みやストッキングの伝線から解放されてハッピーな気持ちになれました!

旅行の準備をしておく

今は旅行できないからーなんて諦めモードに入っているあなた。実際に旅行に行くことは難しいけれど、準備ならいくらでもできます。インターネットやSNSでおすすめスポットやグルメをリサーチしたり、貯金を始めたりしてみて。時間はかかるけれど、準備が整えば整うほど期待値も上がって、もっと楽しい旅行にできるかも。まだ見たことのない世界を知ることは、何にも変えられないあなたの財産になるはず!

その場で目にみえる成果ではないから、きっと腰が重たいですよね。それでも久しぶりに友達に会った時に「何か変わった?」と指摘されたり、「前より自分に自信ついたかも」なんて思えたら最高なはず。あなたがもっと素敵なあなたでいるために、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Kanako Shimizu

ICU Japan '23

Hi, I'm Kanako. I'm studying at International Christian University.
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